Марина Газогареева
психолог, специалист
в области психологического консультирования
в области психологического консультирования
Меня зовут Марина, и я психолог, работающий в SFBT подходе (Ориентированная на решение краткосрочная терапия)
Метод, который помогает с большинством вопросов за несколько сессий
Solution-focused brief therapy (SFBT) или Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ). Метод, который помогает с большинством вопросов за 1-4 сессии. Клиент получает уникальный ответ на свой вопрос. Настоящее знание находится на стороне клиента. Консультант помогает услышать самого себя.
Клиент активно участвует в процессе, что делает результат максимально персонализированным.
Клиент активно участвует в процессе, что делает результат максимально персонализированным.
Примеры запросов, с которыми можно ко мне обращаться:
С чем я работаю
Понять, кто я и чего на самом деле хочу (актуально в том числе
в процессе эмиграции)
в процессе эмиграции)
Как жить дальше и где найти силы для этого (поиск ресурса и точек роста)
Выйти из замкнутого круга, найдя решение
Проживание кризиса
и шаги на восстановление
и шаги на восстановление
Системно посмотреть на различные сферы жизни
Расставить приоритеты
и шаги к намеченной цели
и шаги к намеченной цели
Снизить тревогу, избавиться от панического состояния
Классический прием
и «кушетка» отпугивают, так что
и «кушетка» отпугивают, так что
Консультация онлайн
Живая встреча
в кафе или прогулка по парку Валенсии
в кафе или прогулка по парку Валенсии
меняю стереотипы и предлагаю другие формы взаимодействия. Работа может быть любой и удобной именно вам:
Встреча
в кабинете
в кабинете
Образование
• Окончила Санкт-Петербургский государственный университет. Квалификация Психолог. Преподаватель психологии по специальности «Психология».
• Институт психотерапии и консультирования «Гармония». Программа подготовки консультантов экстренной психологической помощи.
• Учебный центр Solution Focused Brief Therapy с Алексеем Масловым. Онлайн-курс «SFBT-беседа, стимулирующая решение» и курс «Краткосрочное психологическое консультирование, ориентированное на решение».
• Институт психотерапии и консультирования «Гармония». Программа подготовки консультантов экстренной психологической помощи.
• Учебный центр Solution Focused Brief Therapy с Алексеем Масловым. Онлайн-курс «SFBT-беседа, стимулирующая решение» и курс «Краткосрочное психологическое консультирование, ориентированное на решение».
Начни сейчас
Мои услуги
Консультация поможет вам по-новому взглянуть на свою ситуацию, структурировать мысли, а также найти пути выхода из замкнутого круга
Разовая консультация
30 € ( 3 000₽ )
Полный курс точно позволит достичь результата и подойти к своей проблеме серьезнее
4 консультации
100 € ( 10 000₽ )
Остались сомнения?
Вопрос-ответ
Консультация поможет вам по-новому взглянуть на свою ситуацию, структурировать мысли и эмоции, а также найти пути выхода из замкнутого круга. Вместе мы расставим приоритеты, определим шаги к достижению целей и откроем для вас новые ответы на старые вопросы. Это также возможность побыть в безопасном и поддерживающем пространстве, где можно свободно поделиться своим состоянием и получить понимание.
На консультации мы подробно исследуем ваш запрос. Иногда процесс начинается с его формулировки, что уже может дать вам ясность и направление для дальнейших действий. Мы рассмотрим возможные пути решения и составим план шагов для их достижения. Важно, чтобы вы чувствовали себя комфортно, ведь именно доверие к процессу помогает добиться результата.
Solution-focused brief therapy (SFBT) или Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ). Метод, который помогает с большинством вопросов за 1-4 сессии. Клиент получает уникальный ответ на свой вопрос. Настоящее знание находится на стороне клиента. Консультант помогает услышать самого себя.
Клиент активно участвует в процессе, что делает результат максимально персонализированным.
Клиент активно участвует в процессе, что делает результат максимально персонализированным.
Вы записываетесь на консультацию. После записи мы согласуем удобное время и формат консультации — онлайн или личную встречу. Одна сессия длится от 60 до 90 минут, в зависимости от ваших потребностей. Частота встреч определяется индивидуально: вы можете посещать их так часто, как считаете нужным, в зависимости от вашей ситуации и целей.
Онлайн-консультации проходят через Google Meet или любую удобную для вас платформу. Это гибкий и удобный способ работать над собой, находясь в комфортной обстановке, будь то дом или любое другое место.
Личные встречи могут проходить в уютном кафе, на прогулке по парку Валенсии или в классическом кабинете — выбор за вами. Это пространство, где вы сможете расслабиться и сосредоточиться на важном.
